在最近的播客节目《阿里纳斯秀》中，阿里纳斯大将军分享了关于锡安体重管理的看法。他提到，生活中我们需要制定一些规则，就像去糖果店一样。如果在你肚子饿得咕咕叫的时候走进商店，你就可能会忍不住大吃一顿。但如果你提前有了计划，明确只购买特定的东西，生活就会变得更加顺畅。

大部分年轻球员在进入NBA的初期，可能缺乏足够的自律。阿里纳斯回忆起自己前两年的经历，坦言那时候并不是因为他有多么自律，而是因为经济条件有限，迫使他不得不在健身房中不断锻炼、提升自己的技艺。他进一步表达了对锡安的期望，认为如果锡安能在每个夏天减掉15磅（约合6.8公斤），他的职业生涯将会更加顺利。

根据最新消息，锡安的体重已经成功降到了120公斤，而上个赛季他注册时的体重为129公斤，这一变化确实值得关注。阿里纳斯希望锡安能够继续保持这样的趋势，以确保自己在赛场上的表现更加出色。总的来说，这对于任何运动员来说，良好的体重管理都是至关重要的，它不仅关系到他们的竞技状态，也关系到他们的职业发展。希望锡安能在接下来的赛季中继续保持积极的态度，朝着健康和成功的方向迈进。

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