在一个静谧的夜晚，篮球评论员管维佳在节目中深入探讨了杨瀚森在午夜时分享用韩国烧烤的事情。他提到，夜里12点吃宵夜对于普通人来说似乎是一个不太健康的选择，似乎也会引发一些疑惑，但实际上，NBA球员的作息安排与我们常人的生活有着明显的区别。

他指出，比赛后，球员们常常感到非常疲惫。管维佳回忆起球员们的日常，早上起床后首先要吃上丰盛的早餐，接着进行投篮热身，训练结束后再来上一觉。这种安排在赛季中尤为重要，因为球员们通常是在当地时间晚上7:30开始角逐。为了避免在比赛中感到不适，他们不可能在比赛前的6点就吃大餐，只能在下午四五点之间吃点适量的点心。

他继续分享，随着比赛的进行，通常会耗费到夜里11点，尤其是如果出现加时赛，那比赛的时间可能会进一步延长。待球员们洗完澡后，才发现肚子依然空空如也，因此，像杨瀚森在晚上吃点东西，其实并没有什么不妥。

管维佳特别提到，杨瀚森所选择的高蛋白质食物，完全符合运动员的饮食标准。他回忆道，曾经纳什在太阳队时教导年轻球员们如何选择合理的饮食，强调低糖和高营养。根据最新消息，开拓者队对球员的饮食没有严格限制，新入队的球员或经验丰富的老将，基本上都可以尽情选择自己想吃的东西，只需注意不过分，就没有任何问题。

他的话语中不乏对运动员生活的理解与宽容，正是这种灵活与合理的饮食安排，让他们能够保持最佳状态，迎接每一场挑战。

开拓者免费观看_篮球免费观看_NBA免费观看_太阳免费观看_开拓者高清在线_篮球高清在线_NBA高清在线_太阳高清在线