根据《东方体育日报》的报道，国家足球队近期计划在肇庆进行为期两周的集训，接着可能前往阿联酋进行第二阶段的海外拉练。目前，国足的训练安排更倾向于选择较为熟悉的地点，不仅因为那里是U23国足的备战基地，还能确保训练的组织和接待工作更加顺利。

由于入选球员刚结束假期，集训的初期将重点放在体能训练上。早在2025年1月，国足曾在海口进行过一次冬训，强调提升体能基础。而在这个阶段，无论是国脚还是俱乐部球员，大家都在为新年做充分的身体准备。国足在选调球员时，需兼顾球员和俱乐部的利益，毕竟体能训练可以在任何地点进行。

不过，冬训期间对俱乐部的备战确实会产生影响。尤其是那些刚转会至新俱乐部的球员，有可能在尚未适应新环境时便前往国家队，导致冬训不够完整。此外，若俱乐部更换了主教练，国足队员的转会问题又会影响教练对他们的了解与使用，队员们在回到俱乐部后需要通过额外努力来弥补这一不足。

在国内集训期间，安排热身赛和教学赛并不容易。首先，球员们都在专注于体能训练，身体状况可能无法应付比赛，且各俱乐部通常也无法提供热身配合。同时，国足集训处于非比赛周期，与海外球队的对抗难度较大。

每年此时，很多欧亚球队都会选择在温暖的海湾地区训练，国足在此阶段的集训也为与其他球队进行友谊赛提供了可能。值得关注的是，U23亚洲杯的小组赛将在明年1月14日结束，四分之一决赛则安排在16日和17日进行。如果中国U23男足未能进一步晋级，表现突出的球员如王钰栋、拜合拉木等将在返回国家队时更为方便，可能成为未来国足的重要培养对象。

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