02月10日讯 退役的曼联传奇费迪南德近期为《男性健康》杂志拍摄了一组照片，并进行了专访。在采访中，他坦言自己长期的背部伤痛对生活造成了很大影响。

费迪南德提到：“我的背部疼痛一直很严重，职业生涯期间我受到了许多伤病的困扰。为了能够继续参加比赛，我连续六年都在服用药物和进行注射治疗。这些措施对我的身体产生了显著的影响，有时我会突然感到剧痛，甚至需要住院几天，或者在轮椅上呆上几天。这种状况真的是很糟糕，痛苦会毫无预警地袭来。”

他还表示：“在退役后，我第一次去看理疗师，他为我进行了一系列的手法治疗，而我的私人教练也在他的诊所中，因此可以及时了解我的身体状况。与其在受伤后再进行康复，不如在伤痛来临之前主动预防。目前，我对自己身体的状况有了非常清晰的认识，但我已经47岁了，花了很长时间才达到这个状态。”

费迪南德的经历提醒我们，体育运动员在职业生涯中面临的体能挑战往往是难以想象的，而及时的身体管理和健康的生活方式对长期保持竞技状态至关重要。

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